التهاب لثه

التهاب لثه یا ژنژیویت یکی از شایع ترین بیماری های لثه است، که به دلیل تجمع پلاک، جرم و باکتری روی دندان ها اتفاق میفتد. این بیماری با علائمی مثل قرمزی، متورم شدن و خونریزی لثه ها همراه است.

اولین و بهترین درمان برای این بیماری بهبود بهداشت دهان و دندان است. در قدم های بعدی دندانپزشک ممکن است پاکسازی عمیق دندان ها و لثه (اسکیلینک یا جرم گیری، روت پلنینگ)، مصرف آنتی بیوتیک و دهان شویه های مخصوص را به شما توصیه کند. قابل ذکر است که عدم درمان این بیماری می تواند به بیماری های شدیدتر لثه مثل بیماری پریودنتال منجر شود.

اگر یک راه برای پیشگیری از التهاب لثه وجود داشته باشد، آن رعایت کامل بهداشت دهان و دندان است.

چه افرادی به این بیماری مبتلا می شوند؟

این بیماری در بین افراد زیر شایع تر است:

– مردان (بالای ۳۰ سال)

– افراد با بهداشت ضعیف دهان و دندان

– افرادی که سیگار مصرف می کنند (نیکوتین، توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها را کاهش می دهد)

علائم و نشانه های التهاب لثه

التهاب لثه معمولا در مراحل اولیه علائم مشخصی ندارد، از این رو بسیاری از افراد تا مدت ها متوجه آن نمی شوند. اما به مرور زمان و با شدیدتر شدن التهاب، علائم زیر آشکار می شود:

– بوی بد دهان (که با مسواک زدن از بین نمی رود)

– خونریزی لثه ها (به ویژه هنگام مسواک زدن)

– قرمزی و تورم لثه ها

– حساسیت به غذاهای سرد یا گرم

– احساس درد هنگام جویدن غذا

علت بیماری

التهاب لثه در واقع پاسخ بدن شما به پلاک و جرم های دندانی است. باقی ماندن پلاک و جرم روی دندان ها بعد از یک مدت طولانی باعث تحریک لثه ها، و در نتیجه التهاب و قرمزی آنها می شود. از دیگر عواملی که می توانند باعث بروز این بیماری شوند عبارتند از:

– بارداری و سایر تغییرات هورمونی

– بهداشت ضعیف دهان و دندان

– دیابت

– سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های لثه

– مصرف سیگار

– خشکی دهان (مصرف برخی داروها مثل داروهای صرع، سرطان، فشار خون، ضد بارداری این پدیده را تشدید می کند)

آیا التهاب لثه مسری است؟

این بیماری به خودی خود مسری نیست. اما باکتری هایی که عامل آن هستند می ‌توانند از فردی به فرد دیگر (از طریق تماس مستقیم با بزاق) منتقل شوند. لازم به ذکر است که انتقال این باکتری ها به تنهایی باعث التهاب لثه نمی شود، مگر در صورتی که شما زمینه آن را داشته باشید مثل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، مصرف سیگار و تغذیه ناسالم.

تشخیص بیماری

دندانپزشکان برای تشخیص التهاب لثه، ابتدا معاینه های بالینی لازم را انجام می دهند و آثاری مثل قرمزی، تورم، خونریزی از لثه، وجود پلاک یا جرم های دندانی و تحلیل رفتن لثه ها را به خوبی بررسی می کنند. همچنین به منظور ارزیابی دقیق تر ممکن است انجام رادیوگرافی های دندانپزشکی (برای تشخیص گسترش التهاب به استخوان فک یا دیگر بافت ها) و آزمایش های میکروبیولوژیکی (برای شناسایی نوع باکتری ها) را به شما توصیه کنند.

درمان التهاب لثه

هدف از درمان، کنترل عفونت و جلوگیری از بروز بیماری های شدیدتر لثه مثل بیماری پریودنتال است. از جمله رایج ترین روش های درمانی برای بهبود التهاب لثه (ژنژیویت) می توان به موارد زیر اشاره کرد:

– رعایت کامل بهداشت دهان و دندان

درمان اولیه التهاب لثه، رعایت بهداشت دهان و دندان است. شما با مسواک زدن صحیح (حداقل ۲ بار در روز)، استفاده از نخ دندان و دهانشویه های ضد باکتریایی می توانید به حفظ سلامت دهان و دندان های خود کمک کنید.

– جرم گیری دندان و روت پلنینگ

هر دو روش به پاکسازی عمیق دندان ها، لثه و اطراف ریشه از وجود پلاک ها و جرم ها کمک می کنند. همانطور که در ابتدا اشاره شد، پلاک و جرم های دندانی عامل اصلی التهاب لثه هستند.

– کورتاژ لثه

کورتاژ لثه در موارد شدیدتر و زمانی که جرم ها در زیر بافت لثه تجمع پیدا کنند، مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش دندانپزشک علاوه بر تمیز کردن ریشه دندان و لثه، قسمتی از بافت ملتهب و آسیب دیده لثه را نیز بر می دارد.

– داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و آنتی ‌بیوتیک‌ ها

در برخی موارد دندانپزشکان ممکن است برای کنترل عفونت‌ های شدید باکتریایی، تسکین درد و کاهش التهاب لثه ها، این داروها را تجویز کنند.

در کنار این درمان ها، شما می توانید از برخی درمان های خانگی نیز برای بهبود التهاب لثه کمک بگیرید مثل:

– غرغره کردن آب نمک (هم به کاهش التهاب و هم ضد عفونی کردن لثه ها کمک می کند)

– مصرف چای سبز (به دلیل داشتن آنتی‌ اکسیدان و خواص ضد باکتری، التهاب لثه را کاهش می دهد)

– استفاده از ژل آلوئه ورا (آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضد التهابی، می تواند باعث کاهش التهاب شود)

– مصرف کلسیم و ویتامین C (هر دو برای سلامت لثه ضروری هستند)

پیشگیری از التهاب لثه (ژنژیویت)

التهاب لثه قابل پیشگیری است، و شما می توانید با رعایت چند نکته ساده از بروز این بیماری جلوگیری کنید و به حفظ سلامت لثه های خود کمک کنید:

– رعایت بهداشت دهان و دندان به طور منظم

– خودداری از مصرف سیگار

– اجتناب از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل و شیرینی جات

– نوشیدن آب کافی

– داشتن یک رژیم غذایی سالم (شامل کلسیم و ویتامین C)

– مدیریت دیابت (در صورت ابتلا به آن)

– انجام معاینات دندانپزشکی به طور مرتب (حداقل سالی یک بار)